Studimi: Një vezë në ditë mund të ndihmojë zhvillimin e fëmijëve dhe të ulë vonesat në rritje

Një studim i realizuar te fëmijët në Ekuador ka treguar se konsumimi i rregullt i vezës mund të ketë ndikim pozitiv në zhvillimin fizik të foshnjave dhe fëmijëve të vegjël.

Në hulumtim morën pjesë 60 fëmijë të moshës 6 deri në 9 muaj, të cilët vinin nga familje me të ardhura të ulëta dhe kishin probleme me ushqyerjen. Për një periudhë prej gjashtë muajsh, atyre iu dha nga një vezë çdo ditë, ndërsa studiuesit monitoruan rritjen dhe zhvillimin e tyre.

Vezët përmbajnë shumë elemente ushqyese të rëndësishme për organizmin, përfshirë proteina, hekur, zink dhe fosfor, të cilat luajnë rol në zhvillimin e trupit dhe trurit.

Pas përfundimit të monitorimit, studiuesit vunë re se fëmijët që konsumuan vezë çdo ditë kishin rreth 47% më pak raste të zhvillimit të vonuar krahasuar me grupet e tjera.

Udhëheqësja e studimit, Lora Iannotti, u shpreh se ekipi ishte i befasuar nga ndikimi i këtij ushqimi të thjeshtë dhe të përballueshëm.

“Është e jashtëzakonshme të shohësh se një ushqim kaq i lehtë për t’u siguruar dhe me kosto të ulët mund të ketë një ndikim kaq pozitiv, veçanërisht te fëmijët me mungesa ushqyese”, deklaroi ajo.

Ekspertët theksojnë se ushqyerja e balancuar në vitet e para të jetës është shumë e rëndësishme për rritjen dhe zhvillimin normal të fëmijëve.